菠萝很甜不能吃？谁能想到菠萝是肥胖型糖尿病的水果首选！但如果血糖控制较好，还是可以适量吃点菠萝的，建议每日食用量控制在50克以内。中医认为，菠萝具有健脾解渴、祛湿益气的作用。菠萝中含有的多种维生素能够促进新陈代谢，提高免疫力，菠萝蛋白酶还能够促进蛋白质的消化吸收，增进食欲。

　　菠萝含有丰富的膳食纤维，不仅可以促进排便，还可以减少糖尿病人对胰岛素和药物的依赖性，能增加饱腹感，从而有利于肥胖型的糖尿病人减轻体重。菠萝含有丰富的B族维生素，能有效滋养肌肤，防止皮肤干裂，同时也可以消除身体的紧张感和增强机体的免疫力。